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亲润代言人辣妈李小璐 产后瘦身的秘密公开

Zghzp.com 中国钱柜娱乐品网 2017-7-7 11:17:00 来源:企业供稿 我要评论

亲润豆乳深层补水系列、大米莹润亮白系列以及摩洛哥洗护系列是孕妇护肤品市场非常火热的钱柜娱乐,李小璐更是亲自代言,孕期护肤用亲润,辣妈之选不会错!
  7月4日,李小璐在微博晒出自己新剧的定妆照,有些不同的是,这组定妆照是从后面拍摄的。照片中,李小璐身穿修身西服,大秀细腰美腿,然而万万没想到的是,李小璐衣服背后竟然满腿都是夹子,连李小璐自己都发表情包说到“太瘦也是一种烦恼”!真是羡慕嫉妒不来……
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  说到小璐,就会想到她那个表情丰富、能说会道的丫头“馨爷”,天生好基因+后天好保养让小璐一直维持不错的状态,同样是生过宝宝的辣妈,不得不让人好奇李小璐产后究竟修炼了什么秘籍。
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  产后恢复身材后的小璐说:“别人问我为什么能够这么快减掉怀孕期间增加的体重,其实我一直遵循的原则就是少吃多餐,加上适量的运动。”
  
  【管住嘴:少食多餐】
  
  月子期间,小璐的餐饮以口味清淡、营养均衡为前提来制作,科学合理的膳食既保证了母体营养的需要,也确保了小孩奶水的充足。
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  食材则以低淀粉、低甜度、低热量为标准来选择,同时多补充钙、铁以及复合维生素,由此一来,营养摄取与身材恢复两不误。
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  【迈开腿:能动就动】
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  孕期中的小璐就没有中断过运动,不过“卸货”之后,她也是根据身体实际情况来循序渐进的加大运动量,满3个月后才每天进行跳操、游泳这类强度较大的运动。
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  她还在微博上分享了自己回归体形的一些日常小TIPs,比如全母乳喂养,带小孩的事尽量亲力亲为,生产4个月后每天做拉伸,且时不时锻炼核心肌肉力量等等。
  
  当“管住嘴”与“迈开腿”双管齐下且持之以恒时,瘦回来便是理所当然的结果啦。除此之外,还有一剂强效药,那就是~
  
  【打扮美:皮肤紧致,穿衣显瘦】
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  廓形挺拔的服饰才是对症的解药,它能够将身体轮廓重新变得紧致而挺拔,多穿深色的衣服,配合紧身的裤袜,整体凸显一定的层次感,既不会感觉单调,也体现了一定的质感。
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  同时,在皮肤的保养上,也不能偷懒。因为人很有可能因为松弛的皮肤,而显老,同时会感觉浮肿,也就是视觉上的“脸垮”。李小璐在孕期就特意没有放弃护肤,为了甜馨小宝贝的健康,她也非常重视护肤品的选择,她孕期选择的就是国内知名钱柜娱乐亲润旗下的妆食同源孕妇护肤品,食品级原料,天然安全。
  
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